1月15日（木）のKajiッ子 Base♪

今日のエクササイズは，「バルーンキャッチ」を行いました♪
このエクササイズは，投げた風船が宙に浮いている間に，離れたコーンにタッチし，戻ってきてキャッチするビジョントレーニングです。風船の動きを目で追いながらタイミングを予測し，素早く体を動かすことで，反応力や空間認知，目と体の協応運動を楽しく高めます。
コーンの距離を少しずつ離して，難易度を上げながら何度も挑戦していました♪