2月24日(火)のKajiッ子 Base♪

Kajiッ子ブログ

今日は,バランスストーンを使ったエクササイズを行いました♪
大小様々なバランスストーンを一直線に並べて,その上だけを歩いて奥のストーンを取りに行って重ねていく活動です。
足裏感覚や体幹の安定,重心コントロールが自然と鍛えられ,さらに「落ちないように」「どう持てば安定するか」を考える力も育ちます。仲間と競い合いながら意欲的に取り組むことができました♪

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