2月2日（月）のKajiッ子 Base♪

今日は，風船を使ったエクササイズを行いました♪
風船を上に放り投げてから，回転したり前転をしたりしながらキャッチするエクササイズや，体を支えた姿勢で風船を打ち上げる活動を行いました。風船の動きを目で追いながら体を動かすことで，空間認知や目と体の協応運動を楽しく育てます。また，姿勢を保ちながら行う動きの中で，体幹の安定やバランス感覚にもつなげています。遊び感覚の中で，全身をしっかり使うエクササイズをみんなで楽しみながら行いました♪