12月12日（金）のKajiッ子 Base♪

今日のエクササイズは，ボール避けランニングを行いました♪
これは，室内を行き来する中で，飛んで来るボールや転がってくるボールを見て避けるビジョンとレーニングです。一見簡単そうに見えますが，少しずつボールの速度が上がったり，壁に当たって跳ね返って来たりして予測が難しくなってくると，難易度が上がってきます。
周囲をよく見て，どう動くかと判断する力を楽しみながら高める活動となりました♪